孕前准爸爸营养食谱:糯米香菇饭

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2014年11月14日 10:46:11 加入育儿微社区
      原料:糯米100克,猪里脊肉100克,鲜香菇6朵,姜、虾米、盐、油、酱油、料酒各适量。 做法: 1、糯米洗净后用清水浸泡8小时。 2、猪肉、香菇切细丝,虾米泡软。 3、生姜带皮拍软后切末。 4、在电饭煲中倒入少量色拉油,接通电源,待油热后入姜末、猪肉丝,略炒至变色,放虾……

  原料:糯米100克,猪里脊肉100克,鲜香菇6朵,姜、虾米、盐、油、酱油、料酒各适量。

糯米香菇饭

  做法:

  1、糯米洗净后用清水浸泡8小时。

  2、猪肉、香菇切细丝,虾米泡软。

  3、生姜带皮拍软后切末。

  4、在电饭煲中倒入少量色拉油,接通电源,待油热后入姜末、猪肉丝,略炒至变色,放虾米、香菇、料酒、酱油、盐,然后把泡发好的糯米倒入锅中,加入水,像蒸米饭一样蒸熟即可。

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