孕妇补钙食谱:虾米萝卜丝

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2017年08月28日 10:46:19 

  用料

虾米萝卜丝

  主料

  白萝卜

  1个

  虾米

  1小把

  调料

  盐

  1茶匙

  蚝油

  2茶匙

  食用油

  1汤匙

  做法

  1.

  准备食材:白萝卜1个、虾米1小把、盐1茶匙、蚝油2茶匙、食用油1汤匙

  2.

  步骤1:将萝卜洗干净,去皮,切丝备用。

  3.

  步骤2:将虾米用清水洗干净,沥干水分。

  4.

  步骤3:热油锅,放入虾米翻炒。

  5.

  步骤4:待虾米变红色后放入萝卜丝翻炒。

  6.

  步骤5:往锅中倒入适量的清水,稍微焖煮一下。

  7.

  步骤6:等到白萝卜变软,调入盐和蚝油,再炒匀即可。

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