婴儿食谱:蕃茄炒蛋

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2017年08月29日 10:11:43 

  材料

蕃茄炒蛋

  蕃茄

  1颗

  葱末

  5g

  蛋

  1颗

  冷压橄榄油

  1/2大匙

  盐

  少许

  做法

  step1 1

  蕃茄用热水烫过,就可以轻易的去皮囉!(小朋友吃到皮容易卡在喉咙吞不下去)

  step2 2

  去蒂,蕃茄切开后中间若有白色的部份也去掉。

  step3 3

  放入食物调理机打碎、蛋打散后用滤网过筛。

  step4 4

  放橄榄油、倒入蕃茄,炒到变红,加少许盐。

  step5 5

  加入葱末(记得葱要切很细喔)

  step6 6

  加入蛋汁,炒至熟即可起锅

  step7 7

  这道菜小宝宝的接受度很高喔(蕃茄要买全红的,才不会酸)

  step8 8

  和粥一起吃超赞的

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