1—2岁宝宝食谱:淮山鸭子汤

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2017年08月28日 09:42:13 

  原料:山药、鸭子,枸杞,干百合,姜,大葱

淮山鸭子汤

  做法:

  ·鸭子切块,开水烫一下,除去杂质;姜拍碎;葱切段。

  ·将鸭子放入砂锅加适量清水和姜、葱 、料酒一起大火煮开,转小火慢炖1个半小时左右。

  ·山药切块放入鸭子汤内,再慢炖30分钟即可。

  功效:鸭肉共食可消除油腻,还可滋阴补肺。

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