哺乳期小奶食谱:乌鸡白凤尾菇汤

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2014年11月19日 09:55:42 加入育儿微社区
      【原 料】乌鸡500克,白凤尾菇50克,料酒、大葱、食盐、生姜片各适量。 【制 作】乌鸡宰杀后,去毛,去内脏及爪,洗净。沙锅添入清水,加生姜片煮沸,放入已剔好的乌鸡,加料酒、大葱,用文火炖煮至酥,放入白凤尾菇,加食盐调味后煮沸3分钟即可起锅。 【用 法】佐餐食用,……

  【原 料】乌鸡500克,白凤尾菇50克,料酒、大葱、食盐、生姜片各适量。

乌鸡白凤尾菇汤

  【制 作】乌鸡宰杀后,去毛,去内脏及爪,洗净。沙锅添入清水,加生姜片煮沸,放入已剔好的乌鸡,加料酒、大葱,用文火炖煮至酥,放入白凤尾菇,加食盐调味后煮沸3分钟即可起锅。

  【用 法】佐餐食用,每日1~2次,每次150毫升~200毫升。

  【功 效】补益肝肾,生精养血,养益精髓,下乳。适用于产后缺乳、无乳或女子乳房扁小不丰、发育不良等。

上一篇:哺乳期下奶食谱:山药花生粥
下一篇:没有了
网友评论
  • 哺乳期下奶食谱推荐
  • 妈咪爱婴网育儿微博