儿童四季食谱:马齿苋菜肉片汤

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2017年03月16日 10:48:58 
      主料: 马齿苋250克 猪肉(瘦)100克 调料: 大蒜(白皮)10克 酱油5克 淀粉(豌豆)5克 花生油10克 盐3克 做法步骤: '1.马齿苋菜洗净,取嫩部分摘短。 2.瘦肉洗净抹干水,切薄片,加腌料腌十分钟,放入滚水中,煮至熟捞起。 3.烧热镬,下油半汤匙,放下蒜茸爆香,加入水六杯或适……

  主料: 马齿苋250克   猪肉(瘦)100克

马齿苋菜肉片汤

  调料: 大蒜(白皮)10克   酱油5克   淀粉(豌豆)5克   花生油10克   盐3克

  做法步骤:

  '1.马齿苋菜洗净,取嫩部分摘短。

  2.瘦肉洗净抹干水,切薄片,加腌料腌十分钟,放入滚水中,煮至熟捞起。

  3.烧热镬,下油半汤匙,放下蒜茸爆香,加入水六杯或适量烧滚,放下苋菜煮烂,约需10分钟,放下肉片滚熟,下盐调味。

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